ダイエットには、 適度な運動を行い、適切な食事を摂ることが大切！ はて、運動ってどのようなことをしたらいいのでしょうか。 運動には、有酸素運動と無酸素運動の2種類あります。 脂肪燃焼効果が高い、有酸素運動。 筋肉量を増やし基礎代謝をアップさせる…

理想のドレスに出会えて、ホッと一安心しているあなた。 実はまだ安心できないんです！ これからヘッドアクセサリーや靴、イヤリング、ネックレスなど選ばないと。 そこで今回は、ヘッドアクセサリーについてお話します。 まず、ヘッドアクセサリーとは 「髪…

前回の記事では、エステとセルフケアについてをご紹介させていただきました。 今回は、結婚式に向けて私が試した、美容のことなどをお話したいと思います。 私が結婚式前にトライした美容は以下の通りです。 ・リンパマッサージ ・シェービング ・ジェルネイ…

結婚式では、自分史上最高のキレイを実現したいですよね。 ブライダルエステって興味があるけど、どのようなものがあるのでしょう。 そんな、あなたに読んでいただきたい”美容”のお話です。 エステの内容は大きく４つに分類できます。 痩身・引き締めと美肌 …

皆さんは、テキーラ村上さんをご存知でしょうか？ 2019年の2年前に、私はテキーラ村上さんの「痩せない豚は幻想を捨てろ」という本に出会って衝撃を受けました。 誘惑に負けてしまう、私の思考を変えてくれました。 言葉の言い回しがとても斬新で、どんどん…

そういえば、結婚式にウエディングドレスで歩くという事に心配があった。 ドレスは重さもあるし、靴はレンタルのパンプスだったから靴擦れしないかなど、不安だった。 アテンダーの大切さをとても感じたな。 そんな事で、「アテンダー」についてお話しします…

kinkatesによるPixabayからの画像 いつもありがとうございます。 shirley（しゃりぃ）です。 今回は、結婚式の花嫁姿を印象付けるヘアメイクの準備のお話。 ヘアメイク打合せとは ヘアメイクリハーサルとは ヘアメイクリハーサルのメリット ヘアメイクリハー…

suessmomentsによるPixabayからの画像 いつもありがとうございます。 shirley（しゃりぃ）です。 これまで、新郎新婦の衣裳についてお話ししてきましたが 本日は”両親”の衣裳に焦点を当てていきたいと思います。 両家両親の衣裳を揃える理由。 父の正礼装は3…

Deedee86によるPixabayからの画像 いつもありがとうございます。 shirley（しゃりぃ）です。 以前の記事でも結婚式直前のダイエットについてお話しましたが、 yasakon-latte.hatenablog.com 結婚式よりも遥か前に行ったダイエットでは、夕飯をプロテインドリ…

StockSnapによるPixabayからの画像 いつもありがとうございます。 shirley（しゃりぃ）です。 前回、前々回の記事では衣装についてをお話しました。 ところで、ウエディングドレスも白無垢もどちらも白色ですよね。 ふと考えてみると、どうして白色なんでし…

はてなブログ10周年特別お題「10年で変わったこと・変わらなかったこと」 はてなブログ10周年、誠におめでとうございます！ いつもありがとうございます。 shirley（しゃりぃ）です。 10年で変わったこと、、、 変わらないことよりも変わったことがありすぎ…

StockSnapによるPixabayからの画像 いつもありがとうございます。 shirley（しゃりぃ）です。 さて、前回の記事では花嫁衣裳のキホンについてをお話しさせていただきました。 今回は、花婿衣裳のキホンをお話します。 「花嫁が主役なんだから、花婿の衣裳な…

StockSnapによるPixabayからの画像 いつもありがとうございます。 shirley（しゃりぃ）です。 花嫁のアイテムには欠かせない、ウエディングドレスや白無垢などの衣裳。 今回は、新婦衣裳のキホンについてお話したいと思います。 それでは、参りましょう！！ …

今週のお題「お風呂での過ごし方」 noh950によるPixabayからの画像 いつもありがとうございます。 shirley（しゃりぃ）です。 今でこそ、膝を伸ばしてお風呂に浸かれる幸せを感じていますが、社会人になりたての頃は深夜に仕事が終わることが多かったのでシ…

bedrckによるPixabayからの画像 いつもありがとうございます。 shirley（しゃりぃ）です。 私が社会人になりたての頃、周りはゴルフをする人が多く 「ゴルフなんておじさまのスポーツだ。私は今後やることもないんだろうな〜。」と思っていました。 それが今…

Faruk AkçamによるPixabayからの画像 いつもありがとうございます。 shirley（しゃりぃ）です。 結婚式とは別の日にウエディングフォトを撮影する、 「前撮り」「後撮り」についてお話したいと思います。 結婚式前に撮影することを「前撮り」 結婚式後に撮影…

いつもありがとうございます。 shirley（しゃりぃ）です。 結婚式場も決まって、日程も決まって一安心。 今回は、結婚式が決まったら考えたいアイテム”招待状”についてお話したいと思います。 招待状とは 同封するもの 一般的な流れ 招待状を作るときのポイ…

いつもありがとうございます。 shirley（しゃりぃ）です。 Save The Dateって聞いたことありますか？ ペーパーアイテムの一種で招待状のようなものなんです。 つまりは、「プレ招待状」です。 招待状を出す前にゲストへ結婚式の日程を伝えて、 スケジュール…

Thank you for everything！ I'm shirley. なんて。 学生時代以来、英語を使わない私が初めてオンライン英会話、チャレンジしてみました！ 私の英会話レベルは、 正直、中学生レベルです。 日本にいると英語を使う機会ってほとんどないんですもん。 けれど、…

いつもありがとうございます。 shirley（しゃりぃ）です。 結婚式場って本当にたくさんありますよね〜。 よりどりみどりです。 各式場のプランナーは、その式場のいわばセールスマンです。 様々な手を使い、甘い言葉で、魅力を伝えてくれます。 式場を見学す…

suju-fotoによるPixabayからの画像 いつもありがとうございます。 shirley（しゃりぃ）です。 前回は、式場見学のおける所要時間や基本的な流れをお話しました。 yasakon-latte.hatenablog.com 今回はその続き、ブライダルフェアで注意したい点です。 それで…

StockSnapによるPixabayからの画像 いつもありがとうございます。 shirley（しゃりぃ）です。 結婚が決まったら、いよいよ結婚式場の見学ですよね。 ただ、初めての見学。 どんなことに気をつけたらいいか、不安も多いですよね。 そんなおふたりに少しでも安…

いつもありがとうございます。 shirley（しゃりぃ）です。 結婚式の準備って、式場を決めてから始めればいいって思っていませんか？ それは、間違いです！ 結婚式の一般的な準備期間は５〜６ヶ月ですが、 「まだ時間はあるから余裕〜」と安心していると、あ…

いつもありがとうございます。 shirley（しゃりぃ）です。 皆さんは、お酒のあてに何を選びますか？ 私はというと、、、 一昔前のおつまみは、さきいかやスルメなど乾き物が大体でした。 けれど、塩分の取りすぎで翌日顔がパンパンになり浮腫んでいることに…

StockSnapによるPixabayからの画像 いつもありがとうございます。 shirley（しゃりぃ）です。 今回は、挙式のスタイルについてをざっくりお伝えしたいと思います。 挙式のスタイルには概ね４種類ある事を皆さんご存知でしょうか？ 神前式 人前式 キリスト教…

Kim NganによるPixabayからの画像 いつもありがとうございます。 shirley（しゃりぃ）です。 皆さんは結婚式場の種類ってご存知でしょうか？ 結婚式場の種類とは、 ホテル レストラン ゲストハウス 専門式場 この４つが主です。 それでは詳しく説明していき…

いつもありがとうございます。 shirley（しゃりぃ）です。 皆さんは、写真を撮る習慣はありますか？ 私には写真を撮る習慣がありません！ そんな私だからこそ、結婚式を盛り上げる演出のひとつでもある映像ムービー（オープニング、プロフィール、エンドロー…

いつもありがとうございます。 shirley（しゃりぃ）です。 皆さんは、自分へのご褒美と聞いて何を思い浮かべますか？ 普段から「お疲れ様、自分！」と自分自身を労っていますか？ ちなみに私は、休日の前日の仕事終わり、 「お疲れ様、みんな！お疲れ様、自…

いつもありがとうございます。 shirley（しゃりぃ）です。 ゲストの皆さんには、せっかくお越しいただくので結婚式だけでなく、前後の時間も楽しんでいただきたいですよね。 地元での結婚式であれば別ですがリゾート地などであれば、気温やオススメの場所な…

いつもありがとうございます。 shirley（しゃりぃ）です。 結婚式ではたくさんのスタッフが関わります。 ウエディングプランナー、サービススタッフ、シェフ、牧師先生、アテンダー、カメラマン、司会者、音響スタッフ、フラワーコーディネーターなど。 その…